Hur skyddar man sig mot vinterns sjukdomar?

Vintern innebär inte bara kallare väder. Det är också en period då flera luftvägsinfektioner sprids lättare.

För dig som bor i Enköping finns det flera enkla saker du kan göra för att minska risken att bli sjuk eller smitta andra.

1. Vaccinera dig mot influensa om du rekommenderas vaccination

Influensavaccination är det viktigaste förebyggande skyddet mot allvarlig influensa för personer som rekommenderas vaccination.

Det gäller bland annat personer från 65 år och personer med vissa sjukdomar och tillstånd.

2. Tvätta händerna

God handhygien är fortfarande ett enkelt sätt att minska smittspridning.

Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, särskilt när du har varit ute bland människor.

3. Stanna hemma när du är sjuk

Om du har feber eller känner dig tydligt sjuk är det klokt att undvika nära kontakt med andra.

Det gäller särskilt om du träffar äldre personer eller personer med nedsatt immunförsvar.

4. Se över ditt vaccinationsskydd

Hösten kan vara ett bra tillfälle att kontrollera när du senast fick vaccination mot stelkramp, difteri och kikhosta.

För vissa personer kan även andra vaccinationer vara relevanta.

5. Ta hand om ditt grundskydd

Många vuxna har ett bra vaccinationsskydd från barndomen men har inte tänkt på att vissa vaccinationer behöver fyllas på senare i livet.

Det är här Vintertrygg hos Vaccin & Hälsa kan vara ett praktiskt alternativ.

Vintertrygg: Vaxigrip + grundskydd för 795 kr

Paketet kombinerar:

Vaxigrip mot influensa

Grundskydd mot stelkramp, difteri och kikhosta

Pris: 795 kr

Ordinarie pris separat: 990 kr.

Vaccination i Enköping

På Vaccin & Hälsa i centrala Enköping arbetar vi med vaccination och rådgivning.

Vi vill göra det enkelt för dig att få koll på ditt vaccinationsskydd innan vintern är här.

För vissa räcker influensavaccination.

För andra kan det vara lämpligt att även se över grundskyddet eller andra vaccinationer.

Därför börjar vi med rådgivning.